viernes, 13 de marzo de 2015

CONTRIBUCIÓN DE LA UNIVERSIDAD CON EL DESARROLLO DE LA SOCIEDAD

              


1. Contribución de la universidad con el desarrollo de la                     sociedad.
1.1- La Universidad debe contribuir con la sociedad, formando profesionales de competencia comprometidos con el desarrollo del País.
1.2- Contribuir con la formación de valores éticos y cívicos.
1.3- Difundir cultura, promoviendo la formación, la educación, la investigación y la sensibilización de la comunidad universitaria.


 2. Misión de la universidad.
2.1-  Formación de profesionales.
- Afianzar aumentando los conocimientos de los futuros profesionales, a lo largo de su vida laboral, social y familiar.
 2.2- Transmisión cultural.
- La diversidad cultural es uno de los primeros elementos que salta a la vista
en un país tan diverso como es el nuestro, he allí la labor de la universidad de afianzar el proceso de inserción en los estudiantes en el contexto histórico social.
2.3- Investigación científica.
2.4- Misión social.
- Difundir conocimientos relevantes para el país y el mundo.









Decálogo del Desarrollo

¿Qué es el Decálogo del Desarrollo?
Una doctrina comprobada que consiste en 10 actitudes claves para el desarrollo humano y el progreso de un país.
"El Decálogo del Desarrollo", escrito por Octavio Mávila Medina, es un escrito no más grande de 26 cuartillas que explica de manera sencilla y directa los razonamientos básicos en los que es posible optar por una actitud de desarrollo, sobre todo para países como el nuestro y el resto de los latinoamericanos.

Historia

 

Durante más de 25 años de experiencias alrededor del mundo, el Sr. Octavio Mávila quedó intrigado por las diferencias tan marcadas entre los países desarrollados y los subdesarrollados. Don Octavio, entonces, comenzó a investigar más a fondo sobre estas impresiones, haciendo análisis históricos de ciertos países y descubrió que la diferencia de vivir en el desarrollo y el subdesarrollo no estaba en la riqueza económica, intelectual o la cantidad de recursos naturales que tiene un país, sino en las actitudes de sus habitantes.

Don Octavio clasificó estas actitudes, y de ahí nació el Decálogo del Desarrollo (DD). El Decálogo busca el desarrollo del País basándose en la superación de cada ciudadano.


Los puntos claves de este decálogo son:
  1. Orden
  2. Limpieza
  3. Puntualidad
  4. Responsabilidad
  5. Deseo de superación
  6. Honradez
  7. Respeto al derecho de los demás
  8. Respeto a la ley y a los reglamentos
  9. Amor al trabajo
  10. Afán por el ahorro y la inversión


1 El Orden.
-El orden es un valor que se aprende en el hogar y nos acompaña para toda la vida, hay quienes piensan que el orden es un valor que debe ser adquirido.
-Cuando hablamos de orden nos referimos a la organización de las cosas materiales ya sea en nuestro hogar o espacio de trabajo. Debemos ser ordenados en la forma de conducir nuestra vida, en la forma de organizar nuestras ideas y hasta en nuestra presentación personal.

2 Limpieza.   
-Implica más que el aspecto físico, es una cualidad que dice mucho de las personas.
-Es una manera saludable de vivir en la comunidad.
-Nos ayuda a vivir en armonía con la naturaleza.
-Es una virtud que caracteriza a los países desarrollados.

3. Puntualidad.
-Es  la virtud de coordinarse cronológicamente para cumplir una tarea requerida o satisfacer una obligación en un plazo determinado hecho a otra persona.
-En el trabajo es una regla que nos permite trabajar mejor.

4. Responsabilidad.
-Es el valor que nos permite reflexionar, administrar, orientar las consecuencias de nuestros actos.
-La persona responsable es aquella que actúa conscientemente siendo él la causa directa o indirecta de un hecho ocurrido.

5. Deseo de Superación.
- El deseo de separación es la fuerza que nos empuja a mejorar nuestro estado actual a ser cada día mejores personas.


- Debemos tener ese deseo de superación frente a:
* A uno mismo.
*A la comunidad.
* En la familia.
* En el ámbito laboral.
* En el desarrollo nacional.

6. Honradez.
-Es lo real, lo genuino, autentico de cómo se muestra una persona.
- Una persona honesta es la que permanentemente busca lo correcto, lo honrado, lo
Justo , que no pretende jamás aprovecharse de la confianza, inocencia, ingenuidad de
Otras  personas.

·                     - Importancia de la Honradez:
La honradez es de suma importancia. Puesto que La honradez, expresa respeto por uno mismo y por los demás, se opone a la deshonestidad que no respeta a la persona misma ni a los demás.


·                     En Tips se puede decir que la Honestidad Es:
·         Resultado de nuestro propio esfuerzo, no apropiarse o valerse de logros ajenos
·         Actuar siempre con principios éticos.
·         No mentir
·         No inculpar a los demás
·         No robar
·         No engañar





7. Respeto a los Derechos de los demás.

El respeto es la consideración de que alguien o incluso algo tiene un valor por sí mismo y se establece como reciprocidad, respeto mutuo, reconocimiento mutuo.
El respeto exige un trato amable y cortes; el respeto es la esencia de las relaciones humanas, de la vida en comunidad, del trabajo en equipo, de la vida conyugal, de cualquier relación interpersonal. El respeto es garantía de transparencia.

-       Donde existe un derecho hay un deber que debe ser cumplido, y donde existe un deber hay un derecho que debe ser respetado.



8. Respeto a la Ley y a los Reglamentos.

-       El progreso de un país requiere que se respeten las leyes.
-       Las leyes han sido creadas para  beneficio de la mayoría, respetándolas viviremos en un clima de seguridad y confianza.
-       Respetemos las leyes y los reglamentos en :

·         La educación.
·         En el trabajo.
·         En la sociedad.
·         En la naturaleza.


9. Amor por el Trabajo.

El amor al trabajo significa preocupación constante del hombre por el crecimiento y el perfeccionamiento de su maestría profesional, asimilación de los métodos avanzados de trabajo, iniciativa para aprovechar los recursos técnicos, para organizar la producción. El amor al trabajo, a la propia profesión, es inseparable del afán de poseer conocimientos científicos y técnicos; sin ello, no puede haber trabajo creador, no puede superarse la diferencia esencial entre trabajo intelectual y trabajo físico. Educar en el sentido de fomentar el amor al trabajo contribuye a convertir este último en la primera necesidad vital del hombre.
-Los frutos de un trabajo con amor, entre otras cosas, son la prosperidad material y
espiritual.
- Una persona que ama su trabajo se distingue sobremanera de los demás, brilla en su lugar, es digno de confianza, de respeto, de admiración de todos los que le rodean, tanto de sus subalternos como de sus jefes.



10.  Afán por el Ahorro y la Inversión.
- El ahorro es el proceso de acumulación progresiva durante un periodo más o menos largo, de una parte de las  riquezas producidas, para lo cual obviamente es preciso gastar menos de lo que se tiene.

- El ahorro viene a ser la diferencia entre los ingresos y los egresos conservada intacta durante mucho tiempo.

EL ESTRÉS LABORAL

ESTRÉS LABORAL.

Las situaciones de estrés laboral no son un fenómeno nuevo que debemos asociar a las nuevas tecnologías o a los actuales hábitos de trabajo.
Si es cierto que el entorno laboral está sufriendo cambios acelerados, las empresas son cada vez más competitivas las nuevas tecnologías se han incorporado a todos los ámbitos de la producción el personal precisa de una mayor Cualificación, estas condiciones de trabajo que hacen referencia como a las exigencias de la tarea, el grado de autonomía o el clima laboral conllevan a una serie de riesgos que pueden afectar tanto a la salud psíquicas y al bienestar de las personas como el desarrollo de su trabajo. Estos factores se conocen como riesgo psicosociales

 1. QUE ES EL ESTRÉS.
Primero distinguimos entre los términos  Eustress de Distress. Con frecuencia las situaciones, de estrés producen en nosotros una reacción positiva que nos ayuda a afrontar peligros y nos permite asumir cambios de una manera sana a este tipo de estrés que podríamos llamar bueno es conocido como Eustress  y nos hace progresar en todos los ámbitos de nuestra vida.
Sin embargo cuando la actividad es muy intensa o se prolonga en exceso se produce el Distress o estrés malo, que puede afectarnos física o psicológicamente. En general se suele utilizar el término estrés para referirse a este tipo de estrés  negativo.
La definición más aceptada de estrés es la del Psicólogo Joseph E. Magrath que la define como un desequilibrio sustancial entre la demanda y la capacidad de respuesta del individuo bajo condiciones en las que el fracaso ante esa demanda posee importantes consecuencias percibidas.

 1.1 FASES.
   1.1.2- Reacción de alarma, el organismo se prepara para la respuesta tanto en forma de lucha como de huida.
   1.1.3- Fase de resistencia, el organismo continúa reaccionando para enfrentarse a la situación y no tiene tiempo de recuperarse.
  1.1.4.- Fase de agotamiento, superada la capacidad de resistencia empiezan a aparecer alteraciones Psicosomáticas.



  2.  ¿COMO NOS AFECTA EL ESTRÉS?
El estrés laboral produce una serie de aspectos negativos sobre las personas, desde el punto de vista fisiológico puede producirse sudoración, dolor gastrointestinales  alteraciones del ritmo respiratorio, taquicardia aumento de la tensión arterial, aumento del colesterol y calambres musculares.
Desde el punto de vista psicológico se suele observar sensación de preocupación, indecisión, bajo nivel de concentración, mal humor, sentimientos de falta de control.
Y desde el punto de vista del comportamiento las situaciones de estrés pueden conllevar temblores inseguridad, tabaquismo, consumo excesivo de alcohol, exceso o falta de apetito, alteraciones del deseo sexual, insomnio. Conviene tener presente que el organismo siempre se encuentra en un estado de estrés mínimo, el estrés no es la enfermedad  propiamente dicha si no un desequilibrio que puede desencadenar diferentes patologías, en función de cómo reacciona el organismo de cada persona.
3 ¿QUE GENERA EL ESTRÉS EN EL TRABAJO?
Se conoce con el nombre de  estresores a todo tipo de demandas y características del trabajo y de su organización que pueden producir estrés, es decir lo que llamamos factores de riesgo psicosocial, los principales estresores que pueden existir en el entorno laboral son:
-          Carga de trabajo.
-          La falta de control y autonomía sobre la tarea.
-          Las condiciones ambientales del lugar de trabajo.
-          Carencias de formación.
-          La falta de participación en la toma de decisiones.
-          La relaciones personales, referidas a conflictos.  
-          Los horarios de trabajo inadecuados.
-          La falta de pautas que permitan la recuperación de fatiga acumulada.
4 ¿QUE PODEMOS HACER PARA PREVENIR EL ESTRÉS LABORAL?
Para disminuir el estrés laboral podemos actuar o intervenir en dos ámbitos diferentes.
 4.1 Nivel organizativo.
Se deberán organizar y planificar las tareas distribuyendo de forma adecuada las cargas de trabajo, proporcionando el tiempo suficiente para su realización y dotándolas de contenido y significado para el trabajador. Se debe fomentar las toma de decisiones ya la autonomía del trabajador ofreciendo por ejemplo la posibilidad de regular el tiempo de trabajo y resolver incidencias, es importante proporcionar una óptima descripción del  trabajo a realizar en la que se definan claramente las funciones y responsabilidades de cada trabajador, el espacio de trabajo y las condiciones ambientales se deben  adecuar al trabajo que se realice, los horarios de trabajo seden organizarse de manera que sean compatibles en lo posible con la vida extra laboral haciendo por ejemplo que los turnos rotativos sean estables y predecibles . Se deberán proporcionar los canales adecuados para expresar quejas y sugerencias que permitan a los trabajadores aportar ideas relacionadas con su trabajo.
La empresa debe favorecer las relaciones que se establecen entre las personas a todos los niveles de la organización 
4.2 Nivel individual
Para ello debemos de empezar por determinar nuestros objetivos y prioridades programando  el tiempo para las diferentes  actividades y tareas a realizar. En caso de vernos desbordados por el trabajo debemos buscar el apoyo de compañeros y superiores, expresando directamente nuestros propios sentimientos necesidades y opiniones a los demás.

La prevención del estrés también pasa por gestionar bien nuestro tiempo y mantener un equilibrio entre el trabajo la familia y uno mismo, debemos realizar actividades recreativas, alimentarnos de una manera adecuada y evitar la vida sedentaria.  Evitar el café, alcohol, tabaco y practicar la relajación muscular poco antes de irnos a la cama

El estrés laboral no es un problema nuevo, en la empresa una buena organización y adecuación de las condiciones de trabajo, de las relaciones sociales y de los factores ambientales contribuirán decisivamente a combatir el ausentismo laboral, aumentara la productividad y redundará en beneficio de la salud y el beneficio de los trabajadores.ESTRÉS LABORAL.

Las situaciones de estrés laboral no son un fenómeno nuevo que debemos asociar a las nuevas tecnologías o a los actuales hábitos de trabajo.
Si es cierto que el entorno laboral está sufriendo cambios acelerados, las empresas son cada vez más competitivas las nuevas tecnologías se han incorporado a todos los ámbitos de la producción el personal precisa de una mayor Cualificación, estas condiciones de trabajo que hacen referencia como a las exigencias de la tarea, el grado de autonomía o el clima laboral conllevan a una serie de riesgos que pueden afectar tanto a la salud psíquicas y al bienestar de las personas como el desarrollo de su trabajo. Estos factores se conocen como riesgo psicosociales

 1. QUE ES EL ESTRÉS.
Primero distinguimos entre los términos  Eustress de Distress. Con frecuencia las situaciones, de estrés producen en nosotros una reacción positiva que nos ayuda a afrontar peligros y nos permite asumir cambios de una manera sana a este tipo de estrés que podríamos llamar bueno es conocido como Eustress  y nos hace progresar en todos los ámbitos de nuestra vida.
Sin embargo cuando la actividad es muy intensa o se prolonga en exceso se produce el Distress o estrés malo, que puede afectarnos física o psicológicamente. En general se suele utilizar el término estrés para referirse a este tipo de estrés  negativo.
La definición más aceptada de estrés es la del Psicólogo Joseph E. Magrath que la define como un desequilibrio sustancial entre la demanda y la capacidad de respuesta del individuo bajo condiciones en las que el fracaso ante esa demanda posee importantes consecuencias percibidas.

 1.1 FASES.
   1.1.2- Reacción de alarma, el organismo se prepara para la respuesta tanto en forma de lucha como de huida.
   1.1.3- Fase de resistencia, el organismo continúa reaccionando para enfrentarse a la situación y no tiene tiempo de recuperarse.
  1.1.4.- Fase de agotamiento, superada la capacidad de resistencia empiezan a aparecer alteraciones Psicosomáticas.



  2.  ¿COMO NOS AFECTA EL ESTRÉS?
El estrés laboral produce una serie de aspectos negativos sobre las personas, desde el punto de vista fisiológico puede producirse sudoración, dolor gastrointestinales  alteraciones del ritmo respiratorio, taquicardia aumento de la tensión arterial, aumento del colesterol y calambres musculares.
Desde el punto de vista psicológico se suele observar sensación de preocupación, indecisión, bajo nivel de concentración, mal humor, sentimientos de falta de control.
Y desde el punto de vista del comportamiento las situaciones de estrés pueden conllevar temblores inseguridad, tabaquismo, consumo excesivo de alcohol, exceso o falta de apetito, alteraciones del deseo sexual, insomnio. Conviene tener presente que el organismo siempre se encuentra en un estado de estrés mínimo, el estrés no es la enfermedad  propiamente dicha si no un desequilibrio que puede desencadenar diferentes patologías, en función de cómo reacciona el organismo de cada persona.
3 ¿QUE GENERA EL ESTRÉS EN EL TRABAJO?
Se conoce con el nombre de  estresores a todo tipo de demandas y características del trabajo y de su organización que pueden producir estrés, es decir lo que llamamos factores de riesgo psicosocial, los principales estresores que pueden existir en el entorno laboral son:
-          Carga de trabajo.
-          La falta de control y autonomía sobre la tarea.
-          Las condiciones ambientales del lugar de trabajo.
-          Carencias de formación.
-          La falta de participación en la toma de decisiones.
-          La relaciones personales, referidas a conflictos.  
-          Los horarios de trabajo inadecuados.
-          La falta de pautas que permitan la recuperación de fatiga acumulada.
4 ¿QUE PODEMOS HACER PARA PREVENIR EL ESTRÉS LABORAL?
Para disminuir el estrés laboral podemos actuar o intervenir en dos ámbitos diferentes.
 4.1 Nivel organizativo.
Se deberán organizar y planificar las tareas distribuyendo de forma adecuada las cargas de trabajo, proporcionando el tiempo suficiente para su realización y dotándolas de contenido y significado para el trabajador. Se debe fomentar las toma de decisiones ya la autonomía del trabajador ofreciendo por ejemplo la posibilidad de regular el tiempo de trabajo y resolver incidencias, es importante proporcionar una óptima descripción del  trabajo a realizar en la que se definan claramente las funciones y responsabilidades de cada trabajador, el espacio de trabajo y las condiciones ambientales se deben  adecuar al trabajo que se realice, los horarios de trabajo seden organizarse de manera que sean compatibles en lo posible con la vida extra laboral haciendo por ejemplo que los turnos rotativos sean estables y predecibles . Se deberán proporcionar los canales adecuados para expresar quejas y sugerencias que permitan a los trabajadores aportar ideas relacionadas con su trabajo.
La empresa debe favorecer las relaciones que se establecen entre las personas a todos los niveles de la organización 
4.2 Nivel individual
Para ello debemos de empezar por determinar nuestros objetivos y prioridades programando  el tiempo para las diferentes  actividades y tareas a realizar. En caso de vernos desbordados por el trabajo debemos buscar el apoyo de compañeros y superiores, expresando directamente nuestros propios sentimientos necesidades y opiniones a los demás.

La prevención del estrés también pasa por gestionar bien nuestro tiempo y mantener un equilibrio entre el trabajo la familia y uno mismo, debemos realizar actividades recreativas, alimentarnos de una manera adecuada y evitar la vida sedentaria.  Evitar el café, alcohol, tabaco y practicar la relajación muscular poco antes de irnos a la cama

El estrés laboral no es un problema nuevo, en la empresa una buena organización y adecuación de las condiciones de trabajo, de las relaciones sociales y de los factores ambientales contribuirán decisivamente a combatir el ausentismo laboral, aumentara la productividad y redundará en beneficio de la salud y el beneficio de los trabajadores...ažLos valores son cualidades o características de una acción, persona o un objeto, consideradas positivas o de gran importancia.
žSon principios que nos permiten  persona o un objeto, consideradas positivas o de gran importancia.
žSon principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de realizarnos como personas